Mooie oogst uit de mengelmoestuin. Tamme kastanjes 500 gr Gifvrij ! Dus onbespoten…
Tamme kastanjes bevatten veel vitaminen, koolhydraten en zeer weinig vet. Zeer goed voor je gezondheid en het geeft je energie.
Er zijn vele manieren om tamme kastanjes te bereiden. Ten eerste kun je ze pellen en lekker rauw eten. Ook kun je er kastanje melk van maken (net als amandelmelk) Als je ze in water wilt koken, maak dan gewoon een sneetje in het lichtste deel zodat ze niet barsten, en leg ze vervolgens ongeveer 10 minuten in kokend water. Daarna hoef je alleen nog maar de schaal en de fijne schil te verwijderen.
Het is ook mogelijk om ze in de magnetron te doen gedurende ongeveer 1 minuut. Let erop er niet te veel tegelijk in te doen.
Je kunt de tamme kastanjes ook in de oven poffen, maak ook hier een sneetje in de lunula. Spreid ze uit op een bakplaat en doe ze op 210°C gedurende ongeveer 20 minuten in de oven.
Tamme kastanjes kunnen goed worden gecombineerd met zowel hartige als zoete gerechten.
Reviews
There are no reviews yet.